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乙酉甲申雷雨驚
乘除卻賀芒種晴
芒種,是二十四節氣中的第9個節氣,意味著仲夏已至。此時中國長江中下游地區將進入多雨的黃梅時節,持續陰雨,降水增多,天氣悶熱。
這一時期健身養生應注意:精神調養,保持愉悅,忌惱怒憂郁,可使氣機得以宣暢;適當接受陽光照射,但避免太陽直曬,注意防暑,以利于氣血運行,振奮精神;不能貪圖涼快而迎風或露天睡臥,也不要大汗而光膀吹風;飲食以清補為主。
芒種 忙種 忙中
即使天氣苦熱
依然擋不住我們勞作的步伐
事不宜遲
福田時代與您一同
發奮圖強,盡展鋒芒!
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